V tajuplnom svete ženského reprodukčného zdravia, kde každý cyklus tkaný prírodou odhaľuje zložité vzorce a signály, sa stretávame s jedným z najčastejších záhad, ktoré ženy riešia: meškajúca menštruácia a negatívny tehotenský test. Tento jav môže vyvolať vlnu otázok, obáv a často aj frustrácie. V srdci tohto záhadného dialógu medzi telom a myšlienkami je hľadanie odpovedí, ktoré by nám poskytli uspokojivé vysvetlenie. Prečo mi mešká menštruácia, ak nie som tehotná? Čo to znamená pre moje zdravie? Ako sa mám vyrovnať s neistotou, ktorú toto meškanie spôsobuje?
Význam menštruácie v živote ženy je nepopierateľný, nie len ako súčasť reprodukčného cyklu, ale aj ako indikátor celkového zdravia. Keď menštruácia mešká, je to často prvý signál, ktorý nás vedie k zamysleniu nad stavom nášho tela a mysle. A negatívny výsledok tehotenského testu v tomto kontexte pridáva ďalšiu vrstvu záhady k už tak zmätenej situácii.
Existuje však niekoľko dôvodov, prečo môže menštruácia meškať, a pochopenie týchto faktorov je kľúčom k demystifikácii tohto javu. Tieto dôvody sa pohybujú od prirodzených fyziologických procesov až po konkrétne zdravotné stavy, ktoré si môžu vyžadovať lekársku pozornosť. Stres, zmeny hmotnosti, extrémna fyzická aktivita, hormonálne nerovnováhy, chronické ochorenia a prechod do menopauzy sú len niektoré z faktorov, ktoré môžu ovplyvniť pravidelnosť menštruačného cyklu.
1. Antikoncepcia
Rozličné formy antikoncepcie majú vplyv na menštruačný cyklus. Užívanie hormonálnej antikoncepcie má vplyv na dĺžku trvania a intenzitu menštruácie. Okrem toho, začiatok užívania alebo vysadenie antikoncepcie môže spôsobiť jej úplné vynechanie. Taktiež aj nepravidelné užívanie antikoncepčných piluliek či užívanie tabliet dlhšie ako 21 dní môže spôsobiť vynechanie krvácania.
Aplikáciou hormonálnej vnútromaternicovej antikoncepcie môže dôjsť k slabému krvácaniu alebo k úplnému zastaveniu menštruácie.
2. Polycystické vaječníky (PCOS)
Syndróm polycystických ovárií je hormonálna porucha, ktorá spôsobuje problémy menštruačného cyklu až úplnú absenciu menštruácie. Táto nerovnováha je spôsobená tým, že vaječníky vytvárajú nadbytok tzv. androgénov (mužských hormónov). Syndróm polycystických vaječníkov je jednou z najčastejších príčin neplodnosti. Medzi ďalšie symptómy patrí prírastok hmotnosti a zvýšená hladina testosterónu, ktorá zapríčiňuje rast tmavých chlpov na tvári a na prsiach.
3. Stres
Stres ovplyvňuje časť mozgu, ktorá riadi hypofýzu a tá reguluje hormóny stimulujúce vaječníky. Z tohto dôvodu môže emočné vypätie alebo silný stres spôsobiť oneskorenie menštruácie. Vplyv stresu na menštruáciu je však vysoko subjektívny vzhľadom na to, že každý človek prežíva stres inak.
4. Kolísanie hmotnosti
Ďalším dôvodom chýbajúcej menštruácie môže byť výrazné schudnutie alebo pribratie na váhe. Vysoká strata hmotnosti a anorexia môžu zastaviť produkciu hormónov stimulujúcich folikuly a luteinizačného hormónu (LH) v hypotalame. Z tohto dôvodu môže dôjsť k vynechaniu alebo dokonca k úplnej absencii menštruácie.
Priberanie na váhe môže mať podobný účinok, najmä ak súvisí s ochoreniami, ako je PCOS. Asi 10 percentný prírastok hmotnosti môže spôsobiť oneskorenie alebo vynechanie menštruácie.
5. Perimenopauza
Priemerne dochádza u žien k menopauze, ktorej hlavným prejavom je trvalá strata menštruácie, okolo päťdesiateho roku života. Predtým prechádzajú prechodným obdobím nazývaným perimenopauza, pri ktorom dochádza k úbytku hormónov estrogénu a progesterónu, ktoré sú zodpovedné za menštruáciu. Počas tohto obdobia, ktoré zvyčajne začína vo veku 40 rokov, majú niektoré ženy oneskorený menštruačný cyklus. Namiesto priemerných 28 dní medzi menštruáciami môže menštruácia prísť s odstupom 36 alebo 48 dní.
6. Choroby a užívanie liekov
Ak trpíte chronickými ochoreniami a beriete pravidelne lieky, niektoré druhy liekov môžu ovplyvňovať pravidelnosť menštruácie. (napr. na epilepsiu alebo úzkosť). Choroby v období okolo ovulácie môžu spôsobiť jej posunutie a tým pádom aj oddialenie menštruácie.
7. Cukrovka a ochorenie štítnej žľazy
Hormóny štítnej žľazy vplývajú na pohlavné hormóny estrogén a progesterón, ktoré sú zodpovedné za spoľahlivú funkciu vaječníkov. Nevyvážené hormóny štítnej žľazy môžu spôsobiť nepravidelnosť menštruácie.
Cukrovka 1. typu spôsobuje predčasné starnutie ciev a následné starnutie vaječníkov. Pri tomto ochorení môže byť menštruácia oneskorená a nepravidelná.
6. Cestovanie
Cestovanie najmä na väčšie vzdialenosti cez rôzne časové pásma môže narušiť fungovanie celého tela a tým môže dôjsť k vynechaniu menštruácie. Po prispôsobení sa novým podmienkam by sa to malo upraviť.
7. Extrémne cvičenie
Pre ženy, ktoré začali príliš veľa cvičiť s cieľom schudnúť alebo veľa cvičia a sú extrémne chudé je vynechanie menštruácie bežným javom. Pri cvičení totiž klesá hladina tuku v tele. Jej pokles spôsobuje nepravidelnosť menštruácie, dokonca v extrémnych prípadoch aj jej úplnú absenciu.
Kedy navštíviť lekára
Pravidelnosť menštruácie ovplyvňuje veľa faktorov, preto dôvod občasného oneskorenia nemusí byť zjavný. Ak vám menštruácia často mešká a neviete presne určiť dôvody jej oneskorenia alebo pociťujete okrem toho aj nejaké iné príznaky, mali by ste navštíviť svojho gynekológa.